Erfahrung mit CALISTHENICS?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Du kannst anfangen wann immer du willst, mit Calisthenics kann man viel erreichen, muss aber hart dafür arbeiten und es dauert natürlich ein bisschen länger, als wenn man nur mit Gewicht trainiert.
Schau mal bei Madbarz vorbei, die Seite ist vom Aufbau und von den Workouts sehr gut und auch für Anfänger geeignet.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Warum bist du dann nichtmehr da ??

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?