Ich bin in letzter Zeit häufig gestresst und aufgewühlt und suche ein (ätherisches) Duftöl, welches beruhigt, entspannt und mich gut einschlafen lässt. Habt Ihr Erfahrung mit folgenden Düften gemacht und könnt Ihr mir einen empfehlen? Danke!!
Ist aber persönlich gefärbt - jeder empfindet einen anderen Duft as entspannend und entstressend - für mich wäre Melisse oder Bergamotte besser. lg

und Melisse entspannen.Orangenöl ist auch sehr angenehm