Der Ruf von fertiger Babynahrung ist ja in den letzten Jahren besser geworden, aber muss ich mir Sorgen machen, dass mein Kind zuviel Fett isst?
Da musst du Dir keine Sorgen machen. Der Ruf ist gut und die Qualität ebenfalls. Die gekaufte Nahrung ist sogar noch weniger belastet als Biogemüse aus dem Supermarkt, da die Kontrollen noch viel strenger sind. Zum Thema Fett kann ich nur sagen das da teilweise sogar zu wenig Fett in der Fertignahrung drinn ist. Viele Nährstoffe können nur mit Hilfe von Fetten überhaupt vom Körper aufgenommen werden. Es ist wie bei dem Skandal um übersüßte Kindertees, die zu Karies geführt haben, das die Hersteller aus Angst vor Klagen über zu dicke Kinder die Nahrung eher zu fettarm anbieten. Für eine gesunde Ernährung sollte man deshalb ein bis zwei Teelöfel Öl (gesundes Rapsöl zum Beispiel) unter die Nahrung mischen.
Eher zu wenig! Meine Kinderärztin riet mir dazu, noch einen kleinen Schuss Öl dazuzugeben. Habe Bio-Sonnenblumenöl verwendet.