Engegefühl im Brustkorb?

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2 Antworten

Frag mal deinen hausarzt, vielleicht kann er dir ein paar tropfen gegen den abistress geben, dass du gelassener bist.könnten panikattacken gewesen sein.und such dir bei youtube entspannungsmusik für abends.wenn du sie jeden abend hört, kannst du sie dir in stresssituationen im gedächniss abrufen.alles gute

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3sek Atmung. Einatmen 3 sek warten Ausatmem

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