Frage von crashkoko, 17

Hey Leute, könnt ihr mir einen Proteinshake empfehlen?

Hey leute, könnt ihr mir einen Proteinshake empfehlen?

Antwort
von Gorbalock, 6

Also ichwürde dir empfehlen einen selber zu machen ;)

Einfach Banane mit Quark, Joghurt, Milch mixen/pürieren... kannst auch noch geschrotete Leinsamen hinzufügen ;)

Antwort
von MrSchmidt90, 8

Sollte ein Whey Protein sein und gut schmecken. Sind eh nur Spielerei, aber immer noch besser, als sich irgendeine Zuckerpampe hinterzukippen.

Hab den ESN Designer, ist ziemlich lecker ;)

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