Frage von rayzzz111, 4

Eiweiß beim Muskelaufbaux?

Hallo,
Ein Kumpel von mir isst so gut wie kein Eiweiß baut aber trotzdem Muskeln auf wie ist das möglich und ist es mit Eiweiß wirklich sehr viel besser ?
LG

Antwort
von zeytinx, 4

Ist er fleisch nüsse ?

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