Frage von MachuPicchu86,

Einschlafende Gliedmaßen beim Schlafen

OK, ich fühlte mich grade von der anderen Frage zu diesem Thema inspiriert, diese Frage zu stellen, aber das spielt ja keine Rolle: Irgendwie tendiere ich dazu, meinen Kopf beim Schlafen auf meinen Arm zu legen, was dazu führt, dass es nach dem Aufwachen manchmal ein paar Minuten dauert, bis ich den Arm wieder benutzen kann.... ich wollt nur wissen, ob das nicht gefährlich ist, wenn die Blutzufuhr mal eben son Stündchen oder länger durhc meinen Schädel unterbrochen wird...nein, ohne Scheiß, manchmal dauert es echt paar Minuten, bis sich mein arm nicht mehr taub anfühlt und ich ihn wieder bewegen kann ;)

Antwort von AquaComfort1,

Das ganze resultiert halt aus einer Druckstelle. Gibt zwei Lösungsmöglichkeiten:

  • falls Du ein recht schweres/dickes Kissen hast, dieses gegen ein leichteres tauschen (das Problem hatte ich letztens auch bei einem neuen Kissen. Habe auch immer meinen Arm unter dem Kissen. Als ich wieder auf ein weicheres gewechselt habe, schlief auch der Arm nicht mehr ein)

  • auf ein Wasserbett umsteigen. Hier kann Dein Arm tiefer in den Wasserkern als in die jetzige Matratze einsinken; schläft ergo auch nicht ein.

Hoffe, konnte ein wenig helfen.. ;-)

Antwort von minkerl58,

Das schlimmste was dir passieren kann ist ein eingeklemmter Nerv.Hatte ich einmal,aber nach 2 Wochen war alles wieder in Ordnung.L.G.

Antwort von AndyxD1,

Liegt daran mit welchem Arm und wo genau (beim Ellbogen oder beim Handgelenk). Ich war deswegen auch beim Artz wegen meinem rechten Arm. Nach dem Aufstehen habe ich immer noch nicht mein Arm gespürt. Der Artz meinte ist nicht gefährlich aber etwas schädlich wegen man Krämpfe bekommen kann. :D

MfG AndyxD

Antwort von mehaztehskillz,

das is nicht schlimm... du würdest es merken wenn es zu "schlimm" wird und auch im tiefschlaf den arm dann befreien von der stellung. (automatisch). einige neigen schneller zu diesem taubheitsgefühl als andere. is aber nix schlimmes

Antwort von Boelller,

nein, ist nicht gefährlich

Sind Sie zufrieden mit Ihrem Besuch auf gutefrage.net?

Vielen Dank für Ihre Bewertung!

Wenn Sie möchten, können Sie uns hier noch Ihre Begründung hinterlassen:

Vielen Dank für Ihr Feedback!

Bis zum nächsten Mal ...

Keine passende Antwort gefunden?

Verwandte Fragen

Verwandte Tipps

  • Tipps zum einschlafen :) Milch Das Glas warme Milch mit Honig ist ein beliebtes Hausmittel. Viele schwören auf seine schlaffördernde Wirkung. „Wissenschaftlich nachgewiesen ist der Effekt allerdings nicht“, sagt Professor Dieter Riemann, Schlafforscher am Universitätskli...

    1 Ergänzung
  • 12 Tipps zum einschlafen 1. Wenn Sie nach 15 bis 20 Minuten nicht eingeschlafen sind, dann stehen Sie lieber wieder auf. Schlafloses Hin- und Herwälzen bringt Frust. 2. Gehen Sie möglichst jeden Tag zur etwa gleichen Uhrzeit ins Bett, stehen Sie jeden Tag zur gleichen ...

    1 Ergänzung

Fragen Sie die Community