Frage von anniii2819, 60

Einführen des Tampons tut weh, wieso?

Also meine Blutung ist sehr stark und möchte deshalb Tampons benutzen. Ich habe schon 5 Tampons verschwendet... Ich weiß wo ich es einführen muss, habe auch die kleinste Größe und habe es in jeder Position ausprobiert, aber immer wenn ich es dann einführen will tut das höllisch weh, es will nicht rein und der Schmerz bleibt dann für ca. 30 min. Ich habe gelesen das man Creme oder Vaseline raufschmieren soll, aber bin mir da nicht so sicher.

Bin dankbar für jede Antwort :)

Expertenantwort
von obonline, Business Partner, 18

Liebe anniii2819,

keine Sorge, mit etwas Übung wirst du dich schnell an den Gebrauch von Tampons gewöhnen. An den stärkeren Tagen sollte der Tampon etwas leichter einzuführen sein. Bitte benutze keine Creme oder Vaseline, da diese nicht dafür gedacht sind.  

Zum Starten empfehlen wir dir zuerst eine der kleinsten Größen, o.b. ProComfort mini oder leichte Tage mit SilkTouch Cover. Probiere behutsam - mit "Fingerspitzengefühl" - wie und in welche Richtung sich der Tampon bei dir am leichtesten einführen lässt. Du solltest bei deinem ersten Versuch den Tampon an den ersten beiden Tagen der Menstruation einführen. An den ersten Tagen ist die Menstruationsblutung am stärksten und der Tampon gleitet besonders leicht.

Mach dich zunächst mit deinem Körper vertraut. Die Öffnung der Scheide liegt in der Schamspalte zwischen Harnöffnung und Darmausgang. Sie ist von den Schamlippen verdeckt. Diese hältst du am besten mit der freien Hand auseinander.

Beim Einführen des o.b. Tampons hast du möglicherweise zunächst das Gefühl, dass die Scheide zu eng ist. Die festen Muskeln des Beckenbodens verengen nämlich den Eingang der Scheide. Diese Muskeln musst du entspannen - also nicht die Luft anhalten, sondern ruhig ausatmen - und dann den o.b. Tampon schräg nach oben und hinten schieben. Nach wenigen Zentimetern spürst du schon, dass sich der anfängliche Widerstand verliert und der Tampon dann leicht in den weiteren, nachgiebigen Teil der Scheide gleitet. Er muss so weit in die Scheide hineingeschoben werden, dass der ganze Zeigefinger dabei eingeführt wird.

Der o.b. Tampon liegt nur dann richtig, wenn du ihn überhaupt nicht mehr spürst! Wenn er drückt oder auch nur im geringsten Unbequemlichkeit verursacht, wurde er nicht tief genug eingeführt.

Probiere aus, in welcher Haltung du den Tampon am leichtesten einführen kannst: das kann beim Sitzen auf der Toilette oder in der Hocke sein. Manche Mädchen kommen am besten zurecht, wenn sie stehen und ein Bein hochstellen.

Mit Ruhe und Zeit wirst du sicher bald herausfinden, wie du den o.b. Tampon am besten einführen kannst.

Wir bitten dich, die Gebrauchsanweisung der o.b. Tampons gründlich zu lesen. Dort findest du noch weitere wichtige Hinweise und Ratschläge zur Hygiene und zur Verwendung von o.b. Tampons.

Viele Grüße, dein o.b. Team 

Antwort
von Schnuppi3000, 28

Wahrscheinlich hast du einfach nicht den richtigen Winkel gefunden.

Fühle doch erst mal mit dem Finger vor, wo der Tampon hin soll, dann bekommst du ein Gefühl für den richtigen Winkel beim Einführen.

Creme solltest du nicht auf den Tampon geben, Vaseline oder Gleitgel wären in Ordnung, sorgen aber dafür, dass das Blut nur schwer vom Tampon aufgenommen werden kann.

Antwort
von DentroGirl, 29

Du solltest dich entspannen... wenn du dich verkrampfst wird es schwieriger den Tampon einzuführen weil sich deine Muskeln zusammenziehen oder so... das mit der Vaseline kannst ja mal ausprobieren. Weiss aber nicht ob das wirklich was hilft. :D

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