Frage von Schyrjajew, 25

Eine gute Seite mit Fitnessübungen/ Workouts, die vorgezeigt werden?

Ich hatte mal die App "FitnessPoint" auf meinem iPhone. Aus unerklärlichen Gründen, kann ich sie mir trotz Kauf nicht mehr gratis runterladen, sondern muss zahlen.

Nun zu der Frage:

Kennt jemand eine Seite im Internet, bei der Fitnessübungen vorgezeigt werden?

Hier der Link, damit ihr etwa wisst was ich meine:

http://fitnesspointapp.com/

Bei dieser App werden die Übungen anhand von .gif Dateien vorgezeigt...

Antwort
von Pummelweib, 7

Videos mit Fitnessübungen gibt es jede Menge, schau mal bitte hier: http://www.bing.com/search?q=Video%20fitness%C3%BCbungen&pc=cosp&ptag=A9...

LG Pummelweib :-)

Antwort
von lolboy88, 13

Gibt auch viele Video dazu bei YouTube. Am besten ist es dennoch einen Trainer im Gym zu fragen oder andere erfahrende Besucher.

Kommentar von Schyrjajew ,

Danke für die Antwort. Ich habe einen Coach den ich ab und zu sehe. bei der App war einfach praktisch, dass man eine grosse Übersicht über die Übungen der verschiedenen Muskeln oder auch Cardio etc. hatte.

Man konnte zum Beispiel Brust auswählen und dann hatte es 20 Übungen, falls man heute Mal eine andere machen wollte ;)

Kommentar von lolboy88 ,

Klingt nach der besten Lösung. Der Coach kann dann immer mal wieder die Technik verbessern

Antwort
von McFatty, 25

Versuch es mal mit Freeletics :-)

Kommentar von Parmida121212 ,

Ja, die würde ich dir auch empfehlen!

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