Frage von metin2044, 50

Eine Frage an alle die zu mcfit gehen?

Was trainiert ihr bei mcfit also was kombiniert ihr bizeps Brust? Trizeps Rücken? Wie oft geht ihr in der Woche hin?

Antwort
von ultrabrot123, 30

Also Brust und Trizeps passen zusammen sowie Bizeps und Rücken und wenn Du 3 mal gehst kannst Du noch Bein Bauch und Schulter machen und wenn Du 4 mal gehst den Leg - Day extra.

Antwort
von FlorentinF, 35

Ich geh 2-3 mal in der Woche und trainiere eigentlich nichts bestimmtes. Aber du kannst dir im McFitt solche gratis Trainingspläne zum Muskelaufbau nehmen.

Antwort
von Semno, 18

Was ist das? Werbung???

Kommentar von metin2044 ,

Ja weißt du

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