Frage von mangochen, 24

Ein leckerer gesunder Smoothie der wenige Kalorien hat?

Ich habe leider nicht so viele Früchte Zuhause. Habe gerade nur Äpfel, Birnen, Himbeeren, Bananen und Johanisbeeren. Kennt ihr da ein gutes Rezept das lecker ist. Die meisten Smoothies die ich mache trinke ich am Ende auch nicht. Im Internet finde ich einfach das passende Rezept nicht das mich anspricht. Vielleicht auch einer der beim Abnehmen hilft.

Antwort
von Vivibirne, 19

Himbeeren und Johannisbeeren mit Buttermilch mixen :-)

Kommentar von mangochen ,

Oke danke. Was kann ich tun wenn ich keine Buttermilch habe?

Kommentar von Vivibirne ,

Weinen.

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