Frage von unicorn1122, 54

egal wann ich ins bett gehe ich kann immer erst um 1 oder 2 uhr nachts einschlafen?

ich bin 14 jahre alt und hab das schon lange das ich nicht einschlafen kann

Antwort
von KaitouHD, 54

Pupertät = also völlig normal.

Kommentar von SonnenBlume0103 ,

Das hat gar nix mit der PuBertät zu tun.Das ist nicht normal ;)

Kommentar von KaitouHD ,

Während der Pubertät ist der Hormonhaushalt sehr durcheinander. Das sollte eigentlich alles erklären. Es wurde auch wissentschaftlich belegt, dass der Schlafrythmus von Jugendlichen gegenüber Erwachsen um zwei Stunden später verschoben ist. Und je nach Person kann dieser schwanken.

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