Durchschlaf probleme was tun?

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2 Antworten

Bist du denn ausgeschlafen? Dann ist deine innere Uhr doch gut gestellt.

Sobald du wach bist, bereite in Ruhe Frühstück und genieß die Zeit. Geh raus, sieh Fern, putz die Bude, knack den Weltrekord im Gewichtheben oder irgendwas anderes...

Kannst dich echt glücklich schätzen, dass du nicht so kämpfen musst wie manch anderer, um aus dem Bett zu kommen.

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Das ist so weil du unter der Woche weist du hast was vor also nimmt dein Gehirn das erst beste was es anstatt dem machen kann.. Schlafen denn wenn du denkst du MUSST noch etwas tun dann willst du nicht aber wenn du weist du hast heute alle Zeit der Welt dann wachst du früh auf was du dagegen machen kannst ist vilt sich für den Samstag in der Früh etwas einplanen oder so dann verschläfst du bestimmt auch :P

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