Frage von georgiaaa, 20

Durchfall von Ballaststoffreicher Ernährung?

Habe in den letzten 2 Tagen sehr ballaststoffreich gegessen.
Habe etwas Durchfall dadurch und in meinem Magen rumorts ganz schön.
Ist das normal? Ist das nur wegen der Umstellung?

Antwort
von MandyEhren, 12

Ja das kann sehr gut sein. Da die Balaststoffe den Müll aus deinem Darm transportieren. Trink viel stilles Wasser es wird sich bald legen. Lg

Antwort
von herakles3000, 14

Es kann sein das du davon Etwas nicht verträgst zb Volkorn Produkte  aber es kann auch etwas aneres sein .Aber versuche mal auf diese eine sache zu verzichten dan weist du es danach.

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