Welche Durchblutungsübungen kann man im Zug machen?

sich die entsprechenden gliedmaßen massieren oder zb. beine hochlegen etc...

Laufen, Kniebeugen, Füße kreisen, Rad fahren ohne Rad.

SEX MACHEN !
kottenlindi am 28. Mai 2009 22:54 mit wem?

Im Stehen mit den Füßen wippen, strecken, beugen, dehnen- eigentlich alles mögliche, am besten suchst du dir ein leeres Abteil und probierst mal was dir guttut.