Durch welches Essen nehme ich am wenigsten zu?

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6 Antworten

Durch
Regelmäßig
Gesund
Frisch
Ausgewogen
Genug essen!

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Ausgewogen.
Viel Salat und wenn Fleisch dann helles Fleisch.  Wenig Kohlehydrate ( Reis, Nudeln, Kartoffeln, Brot  )
Obst hat auch Zucker. Aber besser als Süßigkeiten.  
Aber auch mal Rindfleisch oder was Süßes.
Wie gesagt die Mischung macht es.  

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Ess Obst und Gemüse, dann bist du auf der sicheren Seite. ;)

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durch kalorienarmes ...

(vermute ich mal)

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Wen du gar nichts isst 

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Kommentar von Allgoldeverythn
29.03.2016, 23:55

Es geht um welches essen und nicht wenn ich nichts esse. 

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durch kohlehydratarme kost - wenig kartoffel, nudeln, Brot z. b.

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Kommentar von slaughter996
30.03.2016, 00:25

Blödsinn KH haben damit nichts zutun

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