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Deine Beine werden auf jeden Fall stärker und falls du irgendwann einbeinige Kniebeuge kannst hast du wirklich starke Beine und kannst etwas was kaum einer kann.
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Genaugenommen steht oben keine Frage...
Kniebeugen sind eine wunderbare Methode um die Oberschenkelmuskulatur zu stärken.
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Antwort von T0Bi4S 17.08.2012
Du wirst auf keinen Fall strärker. Musst du schon Liegestützen oder mal ins Fitnessstudio gehen. Durch Kniebeugen wie auch das Wort sagt Trainirst du deine Knie.
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Antwort steht unten.
Ja
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In wie fern stärker ?!
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was genau ist deine Frage? Durch Kniebeugen lässt sich die Beinmuskulatur stärken.
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Nein, man wird schwächer.
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