Frage von beo44, 34

Durch joggen mehr Kraft?

Stimmt das oder nicht?

Antwort
von wikteo, 10

Beim joggen wird deine Herzmuskulatur trainiert, dass kann dir natürlich mehr Kraft verleihen,so wirst du schneller fit nach Übungen und kannst länger Kraft aufwänden.

Antwort
von AljoshaAldi, 20

Das stimmt bedingt. Deine Ausdauer erhöht sich mit der Zeit. Zusätzlich stärkst du deine Beinmuskulatur.  

Antwort
von IchhabeeineWu, 22

Durch Joggen Kalorien verbrennen und an Ausdauer gewinnen. 

Antwort
von Joschi2591, 16

nur bedingt an den Beinen

Antwort
von Rumo1980, 15

Stimmt nicht. Ausdauer. Kraft nicht.

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