Das hat oft nichts mit dem Essen zu tun, sondern mit psychologischen Hintergründen des Verhältnisses von Eltern und Kindern. Das heißt, sie wollen es nicht und nicht, sie mögen es nicht.

Kinder in dem Alter haben von Natur aus Hunger und verweigern das Essen nicht einfach so.

Essen Eure beiden viel "nebenbei" (Süßigkeiten, Kekse, mal 'ne Tüte pommes oder so)? Für Kinder ist es sehr förderlich, wenn es zu Hause 3x täglich feste Essenzeiten gibt, an denen die Familie gemeinsam am Tisch sitzt und es "zwischendurch" so wenig wie möglich gegessen wird. Zudem sollte beim Essen das TV nicht laufen, denn es lenkt vom Esen ab.

Kinder sind das Produkt ihrer Eltern. Ich will euch nicht angreifen, weil ich euch nicht kenn, aber zum Nachdenken anregen. Überdenkt mal eure Essgewohnheiten. Was essen die Kinder denn? Vielleicht setzt ihr da mal an. Aussitzen kann man es ja wohl nicht. Dann sind die Kinder schnell unterversorgt mit Vitaminen und Mineralstoffen. Und was bekommen die Kinder zwischendurch angeboten? Holt euch, wenn es gar nicht funktioniert Hilfe bei einem Ernährungsberater oder Coach.

1. ja Geduld .. essen muss man lernen.
2. Einen Kinderwunschtag einführen. dann können sich die kleinen ein Essen wünschen und akzepieren auch eher die Vorgaben des Essens.

Das kann ja viele Gründe haben. Vielleicht ist es Trotz? Dann sollten die Kinder körperlich tätig werden, also zur Mithilfe im Haus , Garten etc. angehalten werden. Das macht Hunger!

Auch die vielen Naschereien zwischendurch (kenne ich von meinen Enkelkindern) sollten unterbleiben.

Vielleicht schmeckt auch dein Essen den Kindern nicht!? Kinder haben einen anderen Geschmack als die Eltern.

Ich habe meine Kinder nie gezwungen, etwas zu essen. Aber ich hab darauf bestanden, es wenigsten zu probieren um den Geschmack der Speisen kennen zu lernen.

Wie wäre es denn, wenn du (ohne Vorwurf in der Stimme) deine Kinder einfach mal fragst, denn die wissen es doch am Besten, woran es liegt!

• Essensplan für die Woche gemeinsam mit den Kindern planen
• Kinderkochrezepte aus dem Internet oder Bücher beachten
• mit Kindern gemeinsam Kochen
• bitte keine Süßigkeiten etc. direkt vor den Mahlzeiten
• darauf achten, wenn es trinken zum Essen gibt, dass es ungesüsst ist und nicht sofort alles ausgetrunken wird (füllt den Magen)
• Kinder haben Phasen, wo sie wachsen und mehr oder eben weniger Kalorien benötigen (sie verlangen nach mehr, wenn ein Wachstumsschub bevorsteht...)
• habt ihr Rituale, z.B. alle gemeinsam vor dem Essen ein Lied oder einen Tischspruch, um die Stimmung zu heben
• sitzt ihr gut? nicht am Wohnzimmertisch essen...
• seit ihr normalgewichtige Eltern, oder braucht ihr viel häufiger zu essen als eure Kinder?
• Wie gut ist die Tischgesprächsatmoshäre-bitte schwierige Gespräche unter Erwachsenen nicht vor den Kindern austragen-und erst nach dem Essen Konflikte schlichten Ihr werdet es schaffen, weil ihr offen seit!!

Lass es nur lange genug auf dem Tisch stehen, der Hunger treibts rein. Auch wenns kalt ist. Das Lieblingsgericht unseres Enkels, 7 Jahre, ist kalter Rotkohl!! Und der Junge hat Normalgewicht.

der eibfachste Weg ist doch der, die Kinder aktiv an der Speisenplanung zu beteiligen...

O.k. heute kochen und ESSEN wir das , was ihr gerne möchtet und morgen bestimme ich, was gegessen wird und dann esst ihr genau so mit..

Das Buch " Die Radieschenmaus im Käseloch" enthält einige witzige Ideen wie man Essen zubereiten kann. Habe mit einer dieser Ideen auch einen " Härtefall" zum essen gebracht.;-)

Meine Quelle "Jedes Kind kann richtig essen! für die 10 Regeln!

1. Vorbild sein!

2. Regel: Keine Extrawürstchen! Das was auf dem Tisch steht kann gegessen werden! Sonst gibt es NIX! Wer trotzdem nichts essen will kann ein Glas Milch trinken oder eine Banane essen. Sonst gibts nix! KEINE NASCHEREIEN UND KEKSE ect zwischendurch! Wer nicht gesund ist darf aus gesundheitlichen Gründen auch nichts Süßes essen!

3. DAS KIND endscheidet WAS und WIEVIEL gegessen bzw aufgefüllt wird!!!

4. Die Eltern sollten sich nicht einmischen und stets und ständig versuchen das Kind zu überreden!!!!

5. Kein Druck.

6. Es sollte nichts gekocht werden wovon man weiß dass das Kind es tatsächlich nicht mag! ZB Wenn ich weiß dass mein Kind keinen Linseneintopf mag dann koche ich ihn nicht!

7. AAABER: Wenn jedoch mein Kind keinen Spinat mag so mache ich es TROTZDEM.....warum? Weil es ja noch Kartoffeln , Spiegelei und Fischstäbchen dazu gibt und mein Kind TROTZ SPINAT satt werden kann! So hat er aber auch die Möglichkeit den Geschmack FÜR Spinat zu erfahren!

8. Lass das Kind bei der Nahrunsgzubereitung teilhaben! Auch kleine Kinder können schälen, schneiden usw lernen!!

9. Bitte kein Gemüse mit Absicht "verstecken" indem man es zb püriert!!! Da erzieht man die Kinder genau in die verkehrte Richtung!!!

10. So jetzt wünsche ich euch ein leckeres Abendessen!!!

In meiner Kindheit war das auch so vor 50 Jahren; heutzutage passt man sich als Mutter an die Essenswünsche der Kinder und des Mannes an solange dies nicht am Fastfood ausartet. Ich wünsche deiner Familie guten Appetitt

Kinder sind beim Essen leider ogt heikel und können sich mit Begeisterung wochenlang von Nudeln mit Tomatensauce errnähren.

Vielleicht hilft es, wenn Du sie beim Kochen helfen lässt oder das Essen interessant machst.

Wie das gehen könnte, liest Diu hier: http://www.gutefrage.net/frage/wer-kann-mir-ein-paar-rezepte-speziell-fuer-kinde...

bei uns gibt es auch dauernt dieses drama,ich lasse den teller solange stehen bis wir anderen soweit fertig sind und nehme ihn dann weg,abends bekommt er das gleiche nochmal dann isst er es auch,zwischendurch gibts natürlich nichts,auch kein naschi,oder manchmal klappt es schon wenn ich ihm sage das es nach dem essen naschi oder pudding gibt

Wer Hunger hat, wird auch essen. Auf jeden Fall darauf achten, daß es keine Alternativen gibt (selbst an den Kühlschrank gehen, Oma kocht dir halt was anderes, usw.)!

Hallo Goldi!

Ich habe jetzt die ganzen Antworten nicht gelesen, möchte Dir aber dennoch kurz antworten:

Das ist völlig normal und je mehr Du das thematisierst und die Kinder merken, dass es Dich/Euch beschäftigt, umso schlimmer wird das werden.

Vielleicht schaffst Du es, einfach loszulassen? Lass Deine Kinder mit der Essensthematik einfach in Ruhe. Koch das Essen, iss es selbst und wenn die Kids nicht wollen, dann ist das so. Vertrau ihrer Selbstverantwortlichkeit, die ist nämlich da!

Ich habe eine Buchempfehlung für Dich, die mir selbst sehr geholfen hat: "Mein Kind will nicht essen" von Dr. Carlos Gonzalés. Vielleicht ist das ja was für Dich.

Alles Gute und viel Erfolg beim "Loslassen"!

Miri

guten Morgen ja dieses Problem hatte ich auch mit meinen Kindern als sie noch klein waren - ich habe einfach etwas lustiges daraus gemacht worauf die Kinder abgefahren sind oder bei Braten zb. Sauerbraten - gab es dann immer Rehbraten den mochten sie für ihr Leben gern und so habe ich es des öfteren geschafft liebe Grüsse

Hier gibt es immer mal Sachen die nicht alle meiner Kinder essen.Aber sie essen wenigstens ein bisschen davon-wir bestehen auf das Probieren...und sie probieren immer wieder mal und dann kann es sein,dass sie es dann auch essen,irgendwann mal.Hatte das so mit meinem Sohn und Kartoffeln. Ich denke aber,dass du mittlerweile quasi imVorfeld schon weisst,dass das mit dem Nichtessen passieren wird und kommst mit dieser Haltung unbewusst schon zum Esstisch,das merken die Kids auch. DAs mit dem Wunschessen der Kids ist eine gute Idee,am besten sollen sie an der Zubereitung beteiligt sein,dann ist die Atmosphäre nicht gespannt und das Essen wird angenommen...

Hi, dieses Problem habe ich auch und ich hab mir jeden Tag ein schlechtes Gewissen gemacht, das meine Kids nicht genug Vitamine und Mineralstoffe zu sich nehmen. Jetzt wurde mir von meinem Kinderarzt ein Vitalstoffelixier empfohlen, dies enthält 70 verschiedene Vitalstoffe und deckt damit den empfohlenen Tagesbedarf. Die Kinder lieben es und es steht jeden morgen bei uns auf dem Frühstückstisch. Ein Eßlöffel in einem Glas Wasser verrührt, schmeckt wie Saft. Eine super Sache wir nehmen es auch und wir sind alle sehr Fit und haben kaum nennenswerte Krankheitsausfälle im Winter gehabt. Wenn du Interesse hast geh doch dann schreib mir einfach kurz per Email thbsurfer@t-online.de oder schau dir die Seite http://www.vitalstoffelixier.de mal an.

Bei uns wurde normal gegessen und wenn jemand etwas nicht mochte, dann aß er eben nichts - es gab aber auch bis zum Abend nichts anderes. Brutal - aber ja. Es war die Zeit, als es insgesamt nichts anderes gab, im und nach dem Krieg. Da lernt sich vieles. Es war eine Scheißzeit, die man niemand wünschen kann - aber manchmal doch.

Kinder sind von Natur aus wissbegierig und neugierig. Macht es den Kindern "schmackhaft". Neues Essen zu probieren ist etwas Spannendes. Lebt es den Kindern vor: seid begeistert von Eurem Essen. Schon werden es auch die Kinder lieben. Nicht schimpfen oder versuchen, das Essen "reinzustopfen". Seid begeistert - Eure Kinder sind es dann auch! Viel Spass bei gemeinsamen Probieren!

Wir haben zu Hause seit mein Sohn deutlich zeigen kann ob er etwas mag oder nicht eine Art Abkommen: Probiert wird alles, gegessen werden muss nichts. Wenn´s ganz eklig ist darf er´s auch wieder ausspucken, so traut er sich auch an spezielle Dinge wie Blutwurst, Stinkekäse etc. Beim Einkaufen macht er Experimentierstreifzüge und schleppt immer Sachen an die er gern probieren würde, manchmal änder ich dann spontan den Plan weil er z.B. gerne Steckrüben probieren möchte.(Egal was er anschleppt, auf Chefkoch find ich immer ein leckeres Rezept dazu ^^) Auf die Art erweitert sich der Speiseplan meines Sohnes (7) unaufhörlich, aber ohne Druck. Auf diese Weise hat er ein reges Interesse daran entwickelt wie die Dinge schmecken. Wichtig war uns auch das er unterscheidet zwischen "das schmeckt nicht" und "ich finde das schmeckt nicht". Essen ist bei uns ein großes Thema, aber definitiv kein negatives ^^

Moin! KENN ICH! Erfolg hatte ich aber mit keiner Methode- weder Lieblingsessen noch Mithilfe;Zwang schon gar nicht, denn darunter habe ich gelitten... bei Omaopa essen beide Kinder (5 und 2) nahezu ALLES (sogar Spargel und das mit Begeisterung!!!) und zu Hause wird nahezu ALLES verweigert, selbst, wenn sie es eigentlich essen - mittlerweile muß mir das egal sein, weil ich sonst keine ausgewogene Ernährung mehr gewährleisten könnte... ich koche, sie können probieren und wenn sie es nicht mögen, dann gibt es Butterbrot und ansonsten keine Extrawurst! Beide kinder haben Normalgewicht und ernähren sich aktuell von Erdbeeren und Vollkornbrot :o) GUTE NERVEN!!!