Frage von Melody789, 39

Die wichtigsten Lebensmittel (Getränke) bei einer Körperfettreduktion?

Mir geht es nicht um unbedingt um Kilos verlieren, wirklich nur der Fettanteil. Beziehe mich nur auf die Ernährung. Danke :)

Antwort
von Herb3472, 22

Im Prinzip kannst Du alle zuckerfreien Geränke trinken (z.B. isotonische Getränke, Cola light, Cola zero).

Um hier einen Aufschrei der Gesundheitsfanatiker von vornherein zu stoppen: damit ist nicht gesagt, dass Cola light oder Cola zero gesund sind!

Kommentar von Melody789 ,

Danke

Antwort
von Ellen9, 21

Wasser, Kräutertees. 

Nichts Zuckerhaltiges.

Antwort
von fremdgebinde, 10

Wasser mit ganz viel Zitronensaft

Antwort
von Margita1881, 26

Mir fällt nur Wasser ein, aber das müsstest Du eigentlich wissen !

Antwort
von Specktiger, 6

Grüner Tee regt die Fettverbrennung an!

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