Frage von Sadness2014, 21

Die bekomme ich die Kontrolle wieder?

Guten Tag liebe Community, ich hoffe mal, dass ich mich im folgenden Text einigermaßen kurz zufassen kann und euch meine Sorgen schildern kann. Ich versuche das Ganze hier auch etwas übersichtlich zu halten.

Ich habe heute die Letzte Abschlussprüfung hinter mich gebracht. Das war in dem Fach Englisch. Momentan besuche ich die 10. Klasse einer Realschule. Das Problem ist folgendes: Ich stehe morgens auf und bin erstmal total übermüdet, weil ich nicht den richtigen Schlaf finde. Entweder ich schlafe zu kurz, weil ich zu spät ins Bett bin, oder ich gehe früh ins Bett und wache mit Kopfweh auf. Nach dem Frühstück mache ich mich fertig und fahre mit dem Fahrrad zur Schule. In der Schule geht es mir relativ gut soweit. In Geschichte immer müde aber sonst macht es mir echt Spaß. Nach der Schule (12:35) fahre ich mit dem Rad wieder nach Hause.

Zuhause angekommen gibt es meistens etwas leckeres zu Essen. Danach begebe ich mich in mein Zimmer, und dann passiert das, was mich auf Deutsch gesagt ankotzt. Ich sitze den ganzen Tag am Laptop, zocke irgendwelche sinnlosen Games, die mich nicht erfüllen oder schau mir Videos auf YouTube an. Manchmal auch interessante Reportagen. Mir ist aber immer mehr aufgefallen, dass ich nur sinnlos vor dem Pc sitze. Ich drücke manchmal Stundenlang nur sinnlos auf dem Display herum. Das ist mir erst letztens aufgefallen. Ich kenne auch den Grund warum ich so viel Zeit vor dem Pc verbringe. Nein nicht weil ich danach süchtig bin, sondern weil ich verlernt habe mich mit mir selber zu beschäftigen. Wenn ich die schnauze voll hab vom sinnlos in der Gegend herumdrücken dann mache ich den Laptop völlig genervt aus. Ich frag mich dann immer was ich jetzt noch machen kann.

Ich habe 2 Möglichkeiten: 1. Radfahren 2. Ins Bett legen

Ich fahre meistens ne Runde mit dem Rad. Aber auf die Dauer macht das auch kein Spaß mehr. Darum lege ich mich ins Bett. Na super! Richtig bescheuert eigentlich! Dann gehe ich ne Stunde später wieder an den Pc bis ich kein Bock mehr habe. Mein Problem: Das läuft so jeden Tag ab und ich weiß nicht was ich machen soll. Ich könnte zum Beispiel Lesen, Radfahren, Aufräumen und das war's. Mehr fällt mir nicht ein.

Ich bin auch sehr leise geworden. Ich starr immer beim Essen nur auf einem Punkt auf dem Tisch. Hat jemand ne Ahnung, wie ich wieder "aktiver" werden kann und wie ich mein Tag etwas sinnvoller auf Dauer gestalten kann. Weil wenn jetzt der Vorschlag kommt: "Buch lesen"! Dann lese ich ne Stunde und dann habe ich wieder das Gleiche. Also ich brauche irgendetwas, was mich dazu bringt, aktiver zu sein. Ich möchte diesen Kreislauf ja selber durchbrechen. Ich hoffe, dass ihr eine Idee habt.

Dann wünsche ich euch allen noch einen schönen Abend. Je nach dem, wann ihr euch das hier durchgelesen habt. Danke fürs lesen und Entschuldigung für mögliche Rechtschreibfehler. INFO: Freunde wohnen zu weit weg und hier bei uns gibt es kaum Vereine.

Antwort
von Elissalotta, 3

Ich nehme mal an du bist so Ca. 16 Jahre alt ? 

Kannst du keinen Rollerführerschein machen um deine Freunde besuchen zu können ? Vielleicht redest du mal mit deinen Eltern darüber. Oder sie sollen dich mal ab und zu hinfahren. 

Gegen die Müdigkeit kann ich dir Sport empfehlen, der bringt dich in Schwung. Oder wenn du dich weniger Gesund ernährst kann es auch daran liegen das du Antriebslos bist. 

Ich würde an deiner Stelle auf jedenfall mit deinen Eltern reden. Du brauchst soziale Kontakte, das ist für jeden Menschen enorm wichtig. Ansonsten kann es bei dir sogar zu einer Depression kommen, wenn es nicht sogar schon soweit ist. 

Antwort
von Blattteich, 9

Naja, "zu weit"? Wenn du gerne auf dem Fahrrad unterwegs bist, könnt ihr doch alle zusammen mal eine Fahrradtour machen. Wie kommen deine Freunde denn zur Schule? Wenn manche auch Fahrrad fahren, kanns ja nicht so weit sein, ansonsten gibt es doch bestimmt auch Busse. Ich würde raten, such dir dringend ein neues Hobby. Probier verschiedene Sportarten aus. Ich zB bin jetzt auf Inlineskaten gestoßen - macht richtig Spaß und es gibt tausende von Tricks die du üben kannst - langweilig wirds also nicht. Irgendwelche Sportclubs gibts doch bestimmt, oder ehrenamtliche Vereine. Wie wärs, wenn du dich beim roten Kreuz engagierst? Oder such dir einen Sommerjob, dann kommst du zumindest aus dem Haus.

Antwort
von marcel98, 12

Inwiefern wohnen deine Freunde zu weit weg? Gibt es nicht mal die Möglichkeit , mit Fahrrad zu deinen Freunden zu fahren?

Vielleicht solltest du irgendwas im garten machen , falls du einen hast.
Du wohnst eher in einem Dorf als in der Stadt oder ? Weil ich komme aus Berlin und wenn meine Freunde " zu weit " wohnen, dann treffen wir uns in der Mitte irgendwo.

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