Frage von anastasia1403, 41

Dickere Handgelänke bekommen?

Hallo, ich hab sehr dünne Unterarme und möchte wissen wie sie dicker werden. (Ich esse genug und bin auch relativ sportlich)

Antwort
von Michelle150500, 40

Also deine Handgelenke dicker machen geht soweit ich weiß nicht :D

Aber trainier einfach mal deine Unterarme dann wirst du einen Unterschied merken wenn du es durchziehst!

Antwort
von 2001HAL9000, 40

Wie wäre es mit Pubertät? :D
Mache ein Freihantel -Brusttraining, da wachsen die Unterarme gut mit. ;)

Antwort
von MaximilianvGl, 26

Kaufe dir eine "Königsfeder" damit kannst du deine Unterarme trainieren...mach ich auch und es sieht gut aus :D

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