Frage von Malou369, 50

Dickere fesseln an Waden bekommen?

Also meine Waden an sich sind völlig ok. Aber meine Fesseln (Fußgelenk) sind so dünn das sieht komisch aus, oben erstmal dick, unten dünn. Wie kann ich es ausgleichen? Also welche Übungen?

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Waden, 25

Hallo! Das ist Genetik - durch Training kannst Du das nicht ändern. Nimmst Du zu dann wird sich auch dort etwas Fett bilden aber das willst Du sicher nicht.

Ich wünsche Dir alles Gute.

Antwort
von Hayns, 28

Deine "Fesseln", der Übergang von der Wade zur Knöchelregion, besteht zum wesentlich Teil aus Deinen Knochen, da kann kaum etwas dicker werden. Dicke Haut anschaffen nutzt da nichts ;-)

Wenn Deine Waden völlig OK sind, wundert es mich, wenn da eine Unproportionalität zu den Fesseln besteht. Oder machst Du Übungen, damit Du dicke Waden bekommst?

Kommentar von Malou369 ,

Ne aber bei mir ist es dünn, würde die lieber breiter kriegen.

Antwort
von Hayns, 16

Du bist ♀ oder?

Schlanke Fesseln und gut ausgebildete Waden sehen sehr gut aus↑

Antwort
von Kimmobb, 29

Die Fesseln sind Sehnen, Knochen und Bindegewebe. Außer einer Fett-Transplantation oder dicke Socken anziehen kannst du da nix machen. ;-)

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