gutefrage.net, die Ratgeber Community
Login   |  Registrieren   |  Forum |  Richtlinien & FAQ


Diät- hilft es?

gefragt von MrsSunshine am 03.11.2009 um 17:16 Uhr

Was haltet ihr von davon, kann ich so abnehmen? Morgens: Einen Quark (verschiedene Sorten, Fettarm,111kcal) Vormittags: Salat oder einfaches Brötchen + 3 Schweden- Brödli von Wasa Skorpa Mittags: Fettarmes Fleisch mit Salata oder Gemüse Nachmittags: Apfel Abends: Salat oder Obstsalat?

Am Wochenende: Vormittags: 2 Schweden-Brödli 1 scheibe knäckebrot mit Philadelphia (verschiedene Gemäckssorten pro Portion ca.40kcal) Mittags: Quark... Nachmittags: Apfel oder anderes Obst Abends: Kleinigkeit (fettarm) Salat


Weitere Fragen zu verwandten Themen finden Sie hier:

ernährung (14946)
diaet (2513)
ähnliche Fragen
Frage beantworten


Dory1
beantwortet von Dory1 am 3. November 2009 17:16
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Wenn du damit unter deinem Kalorienbedarf bleibst schon, ja.. man kann auch mit Schokolade abnehmen wenn man nur ausreichend wenig davon isst. ;)


ichamcomputer
beantwortet von ichamcomputer am 3. November 2009 17:16
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

NEIN....


HoneyForMoney
beantwortet von HoneyForMoney am 3. November 2009 17:17
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

klar kannst du so abnehmen ... man nimmt immer ab wenn man weniger kcal aufnimmt als was man verbrennt....aber ob du wirklich glücklich wirst mit der diät =/


anonym
beantwortet von WolfgangH am 3. November 2009 17:17
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Könnte klappen, aber nicht jeden Tag Fleisch - ein- bis zweimal die Woche. Außerdem einmal Fisch!

Kommentar von MrsSunshine am 3. November 2009 17:27

Ich esse auch höchstens 2-3 mal die woche fleisch


anonym
beantwortet von Liiyu am 3. November 2009 17:17
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Kohlsuppe!!


anonym
beantwortet von MrsSunshine am 3. November 2009 17:27
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

ALso 2,5 kilo hab ich auch abgenommen aber dann wieder 1 drauf...


anonym
beantwortet von Imera am 4. November 2009 18:02
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

nein, glaube ich nicht


anonym
beantwortet von chef63 am 5. November 2009 23:25
0x
Die Antwort ist hilfreich? Dann klick mich!

Hi, wenn das nur so leicht wäre, dass mit dem abnehmen. Ich habe mir die Tipps von einem kostenlosen Newsletter geholt. Die darin angebotenen Tipps und Infos haben mir super geholfen, ohne hungern zu müssen. Halte mein Wunschgewicht schon über ein Jahr. Es gibt da auch tolle Rezepte darin. www.schlank-und-fit.at


Frage beantworten

Verwandte Fragen

Verwandte Fragen

Noch nicht die richtige Antwort? Dann hier in allen Fragen und Tipps suchen:




Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.