Nennt sich Entzug! Aber sei stark und tapfer dass gibt sich bald wieder und dann bist du der strahlende Sieger! Daumendrück

Hört sich ziemlich normal an. Versuch dich abzulenken. Kau Kaugummi, oder lutsch Bonbons als Ersatz. Fang bloss nicht wieder an zu rauchen! Da musst du jetzt durch!

Nun hast du aufgehört zu rauchen und willst was einnehmen was fröhlich macht. Du hast dein Problem erkannt, nun arbeite an dir und fange nicht an irgendwelche Mittelchen zu schlucken.

Als ich (früher mal) aufgehört habe, war ich ca. 3 Monate ungenießbar, obwohl mir das selbst nicht wirklich bewusst war. Alle meinten hinterher, ich sei wie Dynamit gewesen. Aber auch das geht vorbei und wenn Dein Umfeld hinter Dir steht und Du ihnen erklärt hast, was los ist, haben sie hoffentlich Verständnis. Ende ist ja in Sicht... Viel Erfolg beim Durchhalten ;-)

Oh,ja,kenne ich.Als mein Mann aufhörte zu Rauchen,habe ich auch manches Mal gesagt:Entweder qualmste dir jetzt eine,gehst in den Wald oder ziehst aus!!!

Ja, das kann tatsächlich passieren. Versuche es mal mit den Nikotinpflastern, die sollten dir die "Kicks" wiederbringen, die das Nikotin dir hintergründig verschafft hat. Die Nikotinpflaster dann langsam und stetig in der Dosierung herabsetzen (sofern das nicht schon von den Pflastern vorgegeben ist), dann sollte auch dein Gefühlsleben wieder ins Reine kommen.

ist normal, wenn man versucht eine droge abzusetzen.

Ich habe mit Neurasan aufgehört (seit September). Ich habe solche Nebeneffekte nicht gehabt. Es wurde allerdings darauf hingewiesen, dass das auftreten könnte, dann aber nur die Dosierung zu schwach war! Bei einer Bekannten war das so. Die war zwei Tage lang eine richtige Kratzbürste. Dann hat sie sich nachspritzen lassen und alles war wieder gut! Bei dieser Methode werden Rezeptoren, die für das Verlangen nach Nikotin zuständig sind deaktiviert! Und durch die zu schwache Dosierung funtionierte das halt nicht richtig!

Ja, das ist normal. Hast Du die Möglichkeit, Sport zu machen, um Dich auszupowern? Das kann gut helfen. Joggen, Schwimmen, Bodybuilding, Radfahren... Irgendwas, was eine Menge Kraft kostet.

Ich denke das sind die Entzugserscheinungen, die sich wohl nicht vermeiden lassen. Zum Einnehmen weiss ich nicht, ob es da was gibt. Aber du kannst an dir selber arbeiten und nicht an den anderen deinen Frust auslassen. Das geht bestimmt auch.L.G.

bei raucherentwöhnung durch ohrakupunktur wird vorbeugend ein aggressionspunkt mit behandelt, ebenso zb auch ein punkt gegen aufkommende essgelüste. und vor allem: akupunktur hat die höchsten erfolgszahlen, gemessen nach einigen monaten an der prozentzahl der bleibenden nichtraucher, liegt da bei 70 bis 80 %, und zb bei hypnose nur bei 25% !

Das ist völlig normal. Vielleicht hilft dir ein Heilpraktiker weiter. Bachblüten zBsp. können fast Wunder wirken. Aber das sollte nur kontrolliert eingenommen und vom Fachmann zusammengestellt werden. Wenn nicht, beruhig dich, das geht auch von allein wieder weg. Dauert nur, je nach dem wie stark du geraucht hast.