Dehydriert Kaffee den Körper oder nicht?
Meine Freundin meinte, man kann soviel Kaffee trinken wie man will, dehydrieren würde er den Körper nicht. Stimmt das?
Antworten
Nein, das ist eine Mär. Benutz mal die Suchfunktion. Du findest zu diesem Thema zahlreiche Beiträge.
Nein, das war die früher landläufige Meinung. Sie ist seit einiger Zeit wiederlegt!
Nein. Die Frage wurde schon oft gestellt. Zum Beispiel hier: http://www.gutefrage.net/frage/entwaessert-jetzt-kaffee-oder-nicht
Hallo,
das ist richtig. Kaffee "entwässert" den Körper, wie früher angenommen, nicht. Früher trank man aufgrund dieses Irrtums zum Kafee immer ein Glas Wasser. Trotzdem: Zuviel des Guten schadet dem Körper auch bei Kaffee, wenn nicht durchs enwässern, dann durch`s Koffein oder durch die magenbelastende Säure, welche in koffeinfreiem Kaffee sogar noch höher konzentriert ist. Trotzdem gute Erholung bei einer Tasse Kaffee und einen schönen Tag!
liebe Grüße
dd230164
HelmutRn am 27. November 2007 15:29 Ich habe kürzlich gesesen, daß Kaffee, auch in größeren Mengen einem gesunden Körper nicht schadet. Ich bin das beste Beispiel. Ich habe früher im Büro von morgens bis abends Kaffee getrunken. Vorher zu Hause und abends auch noch. Ich war noch nie ernstlich krank!!!
Mathias Münch am 27. November 2007 19:32 Das glaube ich schon. Aber wer einen schwachen Magen hat - Volkskrankheit Sodbrennen - sollte vorsichtig sein.
Naturmediziner am 28. November 2007 21:46 Ihr glaubt auch jede Pubs-Studie:-( Dass Kaffee entwässert merkt man doch schon mal daran, dass der Mund austrocknet und dass man ständig pinkeln muss. Ist das nicht Beweis genug? Klar, wer seit 20 Jahren 3 Liter Kaffee täglich trinkt, bei dem ist wohl dieser Effekt weg.
Der trockenen Mund ist ein trügerisches Gefühl. Liegt an den bitterstoffen des Kaffees. Und das mit den ständig Pinkeln behaupte ich ebenfalls das es ein Subjektives empfinden ist.
Der Durst kommt wohl vor allem von Zucker, den man in den Kaffee tut. Dagegen hilft dann auch das Glas Wasser.
In Maßen genossen ist ein guter Kaffee ein Fest.
ich glaube aber wenn du zuviel und bis abends spät kaffee trinkst könntest du dann im bett stehen!
Es entwässert auf jeden Fall. Das merkt man einfach, weil man nach einer Tasse Kaffee schnell aufs Klo muss. Bei Säften ist das zum Beispiel viel weniger der Fall.
Kaffee entwässert, weil er harntreibend wirkt.
Diese "Weisheiten", die das Gegenteil behaupten, sind von der Kaffee-Industrie ersponnen.
Siehe hier:
