Frage von miaaim890, 28

Dehnungsstreifen von Squats?

Kann es sein, wenn man Squats mit außeinander gestellten Beinen macht und das dann für ein paar Minuten hält, dass dadurch Dehnungsstreifen am Oberschenkel entstehen?

Antwort
von SwagLord369, 24

Normalerweise sollte das nicht passieren. Höchstens bei sehr schwachem Bindegewebe.

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