Frage von AnimeNight, 30

Dehnungsstreifen bei abnahme?

Würde man viele dehnungs streifen bei schneller abnahmen bekommen? Und kann man überschüssige Haut durch muskel training am bauch strafen?

Antwort
von MaHi84, 8

Die Dehnungsstreifen bekommst nicht durchs zu schnelle ab- sondern zunehmen. Das Problem bei zu schnellem Abnehmen sind eher Lautlappen. Bestenfalls machst du viel Sport, um dem etwas entgegenzuwirken.

Antwort
von Osoblanco, 9

Kommt drauf an, wie viel du abnimmst, wie alt du bist, wie du dich ernährst, wie viel Sport Du machst, deine Hautstruktur im allgemeinen...

Und es sind ja eher hautlappen, statt dehnungsstreifen, die bekommt man doch eher, wenn man schnell viel zunimmt. 

Aber viel Erfolg!

Antwort
von majaohnewilli, 13

Hallo,

also Dehnungsstreifen bekommt man nur wenn man zunimmt (auch Schwangerschaftsstreifen genannt).

Und ja, durch Sport kannst du überschüssige Haut straffen.

Deshalb ist es sehr wichtig, daß man beim Abnehmen auch genügend Sport macht. Damit am Ende alles straff ist. Es bringt nix, einen XS Hintern zu haben, der dir bis in die Kniekehlen runterhängt.

Kommentar von AnimeNight ,

Vielen dank

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