Frage von brainwashedd, 17

Das Training unterstützen..wie?

Gruß :)

Wie man sehen kann, möchte ich wissen ob ihr euer Training irgendwie unterstützt. Durch Pulver oder sowas ? Ich trainiere seit knapp 4 Monaten regelmäßig und merke, dass es meinen Körper irgendwie die Kraft raubt. Obwohl ich ausgewogen esse und auch darauf achte.

Möchte jedenfalls wissen, wie ihr das macht und was ihr nutzt

Antwort
von Shiranam, 8

Nein, denn ich habe keine Mangelerscheinung.

Wenn dein Trainining Dir "irgendwie Kraft raubt"???, dann stimmt etwas mit deinem Trainingsaufbau nicht (falsche Ernährung - Mangelerscheinung - schließt Du ja aus).

Ich schätze, Du glaubst durch Sublimentierung einfach mehr Trainingserfolg zu haben. Hast Du aber keinen Mangel, mehr als 100% Bedarfdeckung geht nicht. Aber Du kannst ruhig die Eiweißpulverindustrie sponsern... ;-))

Illegale Substanzen wie Wachtums-Hormone würden deinen Trainingserfolg steigern. Dafür muss dann später dein Körper blechen, darum rate ich ab.

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