das beste mittel gegen kopfschmerzen

viel Wasser trinken, viel frische Luft, PC aus !

ca. 20 erdbeeren essen. wirken besser als aspirin. im ernst

espresso mit zitronensaft!

Viel Wasser trinken. dunkel lagern und mal entspannen.

Kühlen, feuchten Waschlappen auf die Stirn oder in den Nacken, das hilft mir immer sehr gut.

mit pc und helligkeit wird das schon weggehen einfach immer irgendwas haben zum vergessen!!!:)))))

Mir hilft immer ein Tuch etwas fester um den Kopf geknotet.

Akupressur:

An den Schläfen, unter den Augen auf dem Jochbein, über den Augen an der Innenseite der Augenbrauen.

Flach hinlegen, kein Federkissen benutzen, kalten Waschlappen auf Stirn und in den Nacken. Falls Du Franzbrandwein zu Hause hast, kannst Du Dir damit auch Stirn und Nacken einreiben (auf die Augen achten). Wenn Du Chinaöl zu Hause hast, Stirn einreiben und die Schläfen leicht massieren. Vielleicht auch noch das Zimmer etwas abdunkeln und nicht zu hoch legen.

einfach pennen gehen

kommt auf die ursache an... weg vom pc, spazieren gehen, entspannungsübungen, schlafen, wasser trinken...

versuchs mal mit kopfmassage, vielleicht hst du verspannungen

telefon aus,tv aus,rechner aus,anlage aus.jalousie runter,kühlen waschlappen auf die stirn und schlafen. ach ,und klingel aus

Kaffee mit Zitrone hilft super

schlafen - das hilft oft! zimmer verdunkeln, einkuscheln und 1-1,5 stunden wegschlummern.