Hallo, ich habe Urlaub und bin deshalb später aufgestanden.Mache momentan die Schlank im Schlaf Diät.Soo, nun zu meiner Frage:Darf ich jetzt gleich noch Frühstücken oder soll ich direkt das Mittagessen machen?Oder das Mittagessen ausfallen lassen und nur Frühstücken und Abendessen?Danke schonmal im vorraus!
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Darf ich um 12:30 noch Frühstücken bei Schlank im Schlaf?
Frage von
Pololuder86
Pololuder86 Antworten (4)
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KevinTheCleanerKevinTheCleaner
mach Mittag, das Frühstück kann man da mal ausfallen lassen.
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Phoenix29Phoenix29
Leg doch einfach mal einen Hungertag ein und esse erst morgen wieder.
Kommentar von JuicyMeJuicyMe Hungertage sind nicht empfehlenswert, da man ein wenig Nährstoffe braucht, um nicht gänzlich schlapp zu sein.
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klinger1959klinger1959
Freilich darfst du. Deinen Körper interessiert vor allem wieviel du isst und wieviel er sich bewegt... daraus ergibt sich Gewichtszunahme oder Abnahme. Wann du es ihm gibst oder dich bewegst ist eher unwichtig.
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0Antwort von Emgreu
eines von beidem musst weglassen. das kannst dir aber aussuchen.
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Dankeschön!!!!;-)
bitte bitte