Frage von AnimeElli, 117

Darf ich mit einem gebrochenen Zeh Ballett tanzen und auf Spitzenschuhen tanzen?

Ich bin 13 Jahre alt und habe mir möglicherweise den Zeh gebrochen vom Tae Kwon Do, einer Kampfsportart. Von einer Hand aus betrachtet den Zeigefinger. Demnächst habe ich Ballettunterricht. Darf ich Ballett und anderen Sport treiben ? Dürfte ich auch auf Spitzenschuhen tanzen ? Denn mein gebrochener Zeh ist kürzer als der Große Zeh, welcher ja am meisten belastet wird. Falls nein, wie lange müsste ich auf Sport verzichten ? Natürlich gehe ich bald auch zu einem Arzt und kühle auch alles. LG Elli

Expertenantwort
von dadamat, Community-Experte für Medizin, 47

Nein. Du solltest überwiegend Bettruhe einhalten, eine Mobilisierung / Aufstehen nur wenn der gebrochende Knochen geschient ist (oder fest mit den Nebenzehen durch Verband oder Klebestreifen verbunden ist). Ein Abrollen des Fusses muss unbedingt für 5-6 Wochen vermieden werden.

Antwort
von rotesand, 72

Hallo Elli :)

Ich weiß zwar nicht was dein Arzt dazu gesagt hat ------------> aber ich würde es eher seinlassen & den Bruch gut ausheilen lassen aka nicht wirklich belasten/schonen!

Ansonsten wünsche ich dir gute Besserung :)

Kommentar von AnimeElli ,

Ich war noch nicht beim Arzt und danke !

Kommentar von rotesand ,

Okay!

Ja, gerne :) Ich würde mal zum Arzt gehen.. und keine Angst, 'nen Gips wirste deswegen wohl eher nicht bekommen^^

Alles Gute :)

Antwort
von FlyingCarpet, 24

Warte den Arzttermin ab, der wird Dir auch sagen können, wie lange Du keinen Sport machen darfst.

Antwort
von putzfee1, 31

Ganz sicher darfst du mit einem gebrochenen Zeh nicht tanzen, schon gar keinen Spitzentanz! Vermutlich würde das auch gar nicht gehen, weil es viel zu weh täte.

Zum Arzt solltest du nicht "bald" gehen, sondern gleich morgen. Eigentlich hättest du da sofort hin gemusst. Vermutlich wird man den Fuß röntgen, um zu sehen, ob der Zeh tatsächlich gebrochen ist. Aber auch wenn du "nur" eine Prellung hast, wirst du damit in der nächsten Zeit weder tanzen noch sonst einen Sport treiben können.

Wann du das alles wieder darfst, wird dir der Arzt dann schon sagen.

Antwort
von Docvomdorf, 36

Zunächst wäre es wichtig zu differenzieren, ob der Zeh tatsächlich gebrochen (und nicht z.B. ausgekugelt) ist, und welche Art von Bruch vorliegt. Dazu trägt u.a. ein Röntgen bei. Kühlen als Erstmaßnahme ist immer gut. Bei einer einfachen Kleinzehenfraktur kommt ein Dachziegelverband für ca. 3 Wochen dran, danach soll aber erst mal vorsichtig belastet werden. Wenn du erst mit dem Ballettunterricht anfängst, sind die Spitzenschuhe so schnell eh kein Thema.

Antwort
von Barbdoc, 29

Geh zu einem Arzt, um zu klären, ob wirklich ein Bruch vorliegt. Wenn du unter Schmerzen weiter tanzt, kann es zu nervalen Fehlfunktionen kommen, die sehr lange schmerzhaft und nur schwierig behandelbar sind. Nimm das nicht auf die leichte Schulter. Alles Gute B.

Antwort
von 2001Jasmin, 22

Hallo,
Also ich persönlich würde das nicht tun. Wir wollen ja nicht, dass es dir bzw. deinem Zeh nachher schlechter geht..😄

Antwort
von Fenchellol, 46

ein gebrochener knochen braucht sechs wochen bis er wieder festsitzt und sonst kann er falsch zusammenwachsen wenn man ihn nicht schont und außerdem habe ich mir selbst neulich den zeh gebrochen und ich frag mich ob du den echt gebrochen hastd enn eigtl müssten die schmerzen alleine dich vom ballett abhalten

Kommentar von AnimeElli ,

Ich bin so ein Typ, der einfach Sport treiben muss. Außerdem habe ich mir noch nie etwas gebrochen, daher kenne ich mich nicht aus. Ich liebe Ballett, daher will ich unbedingt machen.

Antwort
von Bumbsbiber, 32

Ich glaube du solltest kein sport machen und zum Artzt gehen der wird dir alles weitere erklären :)

Antwort
von Muhammed50s, 40

Warst du beim Arzt? Hat er dir nicht gesagt wie lange du dich von diversen Sportarten schonen sollst?

Antwort
von xvaxi, 32

Ich halte das für eine schlechte Idee.Du solltest ihn nicht belasten, da es sonst womöglich noch falsch verwächst.

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