Frage von Alessio1020, 13

Darf ich ein Essens Pulver nehmen?

Hallo liebe Gutefrage.net, Meine Mutter hat seit Fast 1 Jahr schon so ein Pulver der an stellen von essen macht dich dieser Pulver satt. Ich hoffe das man mich jetz hier verstehen kann ich drücke mich hier vielleicht nicht so gut aus Entschuldigung :) lg

Antwort
von Aquamen, 10

Hallo,

Du meinst bestimmt Almased oder Yokebe. Ja die kannst du auch zu dir nehmen aber da du noch im Wachstum bist solltest du nicht alle 3 Mahlzeiten durch Shakes ersetzen sondern nur eine z.B. kein Mittagessen sonder den Shake. 

Um abzunehmen solltest du auch 2-3 mal die Woche ausdauersport treiben, geh Laufen, Schwimmen oder Radfahrer.

Viele Grüße 

Aquamen

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten