ich möchte trennkost diät machen ,darf ich da auch wackelpudding mit süßstoff gemacht essen oder andere puddings? wie lange mußman zwischen den mahlzeiten pause machen? ich habe gelesen nach der mahlzeit sollen 5 std. vergehen.
Am besten du kaufst dir ein Buch mit Trennkostrezepten. Dort sind auch Dessert drin die geeignet wären.