Mein essen heute : 1 brötchen , 1 stück kuchen , 1 orangen eis , 2 Datteln , 1 joghurt(60kcal) , 1 Apfel , stück Melone.... Mittagessen fehlt . couscous mit rind und erbsen oder Döner ? was ist besser ?
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CousCous oder Döner ?? Was hat weniger kalorien / Fett ?
Frage von
xXdiesereinexX
xXdiesereinexX Antworten (3)
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x22121990xx22121990x
die isst zum frühstück kuchen und eis und machst dir dann darüber gedanken? wirkliche gedanken solltest du dir machen was du abends isst...
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moien57moien57
Vegetarisches Coucous hat noch weniger Kalorien,
Kommentar von xXdiesereinexX in Cous Cous kommt aber noch magerine und soße ..
Kommentar von moien57moien57 du musst ja doch keine Margarine reintun, ich tue es nicht.
Kommentar von blablabla168blablabla168 nach der tradition macht man es
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Diese Frage
ob ich morgend mittags oder abends ein stück kuchen und eis esse .. 1 hatte das eis gerade mal 50 kcal bei es aus wasser besteht .. und der kuchen ist nur citronen kuchen und falls du ahnung hast .. es kommt auf die tagesbilanz an .. ob du morgens alles ist abend oder mittags das ist scheiß egal