Cola zero ist so light wie Wasser. Cola light hat noch ein paar Kalorien.

Neee, da sind Süßstoffe drin und die sind nicht gut für den Körper, höchstens für den Kalorienhaushalt. Außerdem sind Geschmacksverstärker und sonstige Zusatzstoffe drin. Wasser ist zwar auch nicht immer ganz unbelastet, aber trotzdem 100000000000000 mal gesünder!

Im Übrigen hat auch Cola-Light Kalorien, zwar nur 0,1 (oder so), aber Wasser hat 0,0!

Klares Wasser ist durch nichts zu ersetzen. Durch die elende Colaplempe schon gar nicht!

Also: Wasser hat keine Kalorien, dafür viele Mineralstoffe, ist also gesund. Aber Cola, selbst wenns dann Light-Produkte sind, beinhalten trotzdem noch viel Zucker & Kalorien! Wenn du also abnehmen willst, dann trink besser keine Light-Produkte, sondern eher Wasser. Oder süßen Saft mit Wasser verdünnt, das is auch noch in Ordnung! (Obwohl es nichts ausmachen würde, wenn du ein - zwei mal die Woche stark gezuckerte Getränke wie Cola trinken würdest... )

LG Novelie

es soll angeblich sogar schädlicher wie cola normal sein, hab ich mal gehört. aber so leicht wie wasser ist es nicht, sind ja süssstoffe drin

Viel Süßstoff