Frage von volleypluesch,

Cola Light ohne Aspartam? Gibts sowas?

Habe einen Bericht über Aspartam gelesen und mich entschlossen, keinen Schluck mehr von Getränken zu trinken, die das Zeug enthalten... Nun trinke ich total gerne Cola light ( normale geht nicht, neige zum schlank sein ;-) ) kennt Ihr Alternativen?

Antwort von GerryWats0n,

Du solltest nicht so viel auf Produkte geben, die das Wort "Light" beinhalten. Da mag zwar weniger Zucker drin sein, aber dein Körper brauch ja trotzdem welchen.

Ergebnis: Du willst immer mehr von dem Zeug wo Süßstoffe drin sind, und am Ende kommt alles aufs Selbe raus. Also lieber Finger weg von Light-Produkten, die sowas wie Aspartam enthalten und auf 'Normales' zurückgreifen und auf die Menge achten. ;)

Antwort von Fielkeinnameein,

Hey, finde ich gut das du auf Aspartam verzichten willst, das Problem das es in unendlich vielen Produkten enthalten ist.

Hoffe du hattest Erfolg bei der suche nach Alternativen :)

Wenn dir jemmand erzählen möchte das Aspartam ungefährlich ist ignoriere das bitte denn 1. ist dieser Stoff alles andere als ungefährlich und 2. sollten sich diese Personen mal ausführlicher mit der Thematik befassen und nicht alles glauben was auf Wiki steht. Mfg

Antwort von baltus,

coca-cola light ohne aspartam gibt es nicht - aber es enthält weniger aspartam als coca-cola zero (und zwar in einer dosis, die gesundheitlich unbedenklich ist):

http://www.aspartam.at/coke-zero

Kommentar von Loy71,

Welche Dosis ist denn gesundheitlich unbedenklich? Völliger Unsinn. Das kommt ja wohl ganz alleine darauf an wieviel man täglich trinkt. Laut der aktuellsten Studie reicht 1 GLAS täglich um das Krebsrisiko erheblich zu erhöhen. http://www.zentrum-der-gesundheit.de/ia-aspartam-suessstoff.html

Und mal allgemein: Welche andere Aussage hat Du von der Website von Coca Cola erwartet als "gesundheitlich unbedenklich" ??

Antwort von BettySch,

Da bin ich auch dabei wenns gute Tipps gibt. Hab gerade eben diesselbe Frage gestellt :-)

Antwort von MissSnowblood,

Übertreibst du es nicht ein wenig mit deinem Aspartam? Ich meine ich trinke jeden tag Getränke wo das zeug drin ist und ich Lebe immernoch. Und andere leute auf diesem planet auch. und zur not trinkst du halt nur noch Wasser.

Kommentar von volleypluesch,

Dann lies mal und davon gibt es zig Artikel... http://www.zentrum-der-gesundheit.de/ia-aspartam-suessstoff.html

Kommentar von Loy71,

Schon mal etwas von Spätfolgen gehört? Ja Du lebst immer noch; aber nicht alles wirkt sich immer sofort auf Deine Gesundheit aus sondern schleichend. Viel Spaß mit einem stark erhöhten Krebsrisiko.

Antwort von blauegruetze,

Naja, wenn du es süß willst, hast du die Wahl zwischen Zucker, Süßungsmittel und ein paar anderen natürlichen Zuckern, die du aber eigentlich nur in Bioläden findest - Ausnahme ist vll. Stevia. Wenn du keinen Zucker zu dir nehmen willst und kein Süßungsmittel, dann solltest du Wasser trinken.

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