Cola,Fanta oder Sprite. was ist gesünder?

Alles gleich ungesundes Zuckerwasser!

Bei diesen süßen Limonaden stellt sich nicht die Frage,

welche nun gesünder ist, sondern welche am wenigsten schädlich ist.

Natürlich wäre eine zuckerfreie Limonade am unschädlichsten,

wenngleich ich das Wort "gesund" nicht verwenden möchte,

weil die Vitamine und Mineralstoffe recht homöopathisch dosiert sind.

ungesund, am besten trinkst du Bier, das ist gut für Nieren und Blase.

Cola hat 42 kalorien und 10,6 g kohlenhydrate. Fanta hat 41 Kalorien und 10 g Kohlenhydrate. Sprite hat 42 Kalorien und 10 g Kohlenhydrate. Also alles Ungesund aber Fanta am besten (auch wenn Cola besser schmeckt)

Zuckerwasser mit Aromastoffen und Säuerungsmitteln ! Gegen Durst gibt's was anderes !

von gesund kann bei allem nicht die rede sein.

cola ist noch etwas ungesünder, die enthaltene phosphorsäure kann knochen und zähne in ihrer entwicklung schädigen

gesund wäre mineralwasser, die oben genannten getränke tun sich nicht viel in der hitliste...

ungesund. Wasser ist am gesündesten

Abgesehen vom Phosphor was ich jetzt mal außen vor lasse, sage ich mal Cola. Gehen wir mal davon aus, dass du dich ausreichend u. abwechslungsreich ernährst und Cola nur selten bis weinig trinkst, dann kann man das mit dem Phosphor erstmal vernachlässigen. Warum ich jetzt nun Cola sage? Cola hat von allen genannten Getränken Koffein. Dadurch wird dein Kreislauf angeregt und du wirst eher unternehmungslustiger. Da du dadurch mehr Kalorien verbrennst, ist der hohe Zuckergehalt schneller verbraucht und somit sage ich nun Cola... (Am besten natürlich im ganzen wenig bis selten Kohlensäurehaltige Getränke konsumieren. Kohlensäure kann auf Dauer den Schließmuskel zur Speiseröhre angreifen. Ist der erstmal Defekt, welches sich durch vermehrtes Sodbrennen bemerkbar macht, wird auf Dauer die Speiseröhre angegriffen. Im Schlimmsten Fall führt dies nämlich zum speiseröhrenkrebs.) Deswegen beschränk ich mein Kohlensäurehaltiges auf Bier, welche ohne ja leider bekanntlich nicht schmeckt. Aber Wasser schmeckt auch ohne. Sonst trink ich nur Tee, Säfte, Kaffee und Sojamilch u.ä. Kaufe mir nie Sprudel und Limo ect., find ich zudem auch eh viel zu überteuert.

iS ALLES Änlich

Gar nichts davon xD

ungesund...