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Calorienen , Kilo & Gramm !

Frage von mimmimine mimmimine

Ich nehme grade ab ! mein Heimtrainer zeigt immer an wie viel Calorienen ich verbrauche . Wie viel Gramm sind 50 , 100 und 500 Calorien ???

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Antworten (9)

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    Antwort von kimmo kimmo

    Die Kalorien selbst habe kein Gewicht. Aber z.B. 1000 Gramm Wasser enthält null Kalorien wenn getrunken aber 100 Gramm Schokolade enthält 100-500 Kcal und Zucker etwa 400 Kcal/100 Gramm.

    Kommentar von Quandt QuandtQuandt

    Aber ein Energieäquivalent zur Körpermasse. ;-)

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    Antwort von Bernd2001 Bernd2001

    das kann dir nur deine Waage sagen wenn du dich vor und nach dem Heimtraining wiegst

    Kommentar von Quandt QuandtQuandt

    Salomonisch! ;-)

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    Antwort von Niklaus Niklaus

    Kaloriene und Gramm sind unterschiedliche Einheiten. Das kann man nicht vergleichen. Kaloriene sind eine alte Einheit für die Arbeit und Gramm ist eine Gewichtseinheit.

    Eigenmtlich gibt es gar keine Kalorien mehr. Die richtigen Einheiten für die Arbeite oder Energie heißt Joule das sind 1 Cal=4,19 Joule

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    Antwort von ManfredP ManfredP

    Ausschlaggebend für den Kalorienverbrauch, Fettverbrennung bzw. Fettabbau ist die Anzahl der Muskelgruppen, die beim jeweiligen Sport gleichzeitig aktiviert werden.

    Je mehr Muskelgruppen involviert sind, desto mehr Kalorien verbraucht der Körper pro Zeiteinheit bei gleichen Bedingungen und desto schneller wirst Du abnehmen können.

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    Antwort von Mismid Mismid

    Erstens zeigt dein Heimtrainer nur geschätzte Kilokalorien an, die aber niemals auch nur in etwa der Wirklichkeit entsprechen und zweitens, bedeutet die keinen Gewichtsverlust. Das ist nur die Energiemenge die die dabei verbrannt hast. Da man aber immer Nahrung zu sich führt muß deshalb zwangsläufig nicht abhnehmen sondern kann auch zunehmen wenn die Energiezufuhr größer ist als die Vernbrennung

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    Antwort von female71 female71

    Du meinst sicher Kalorien...aber deine Frage ist dennoch etwas unverständlich...man kann sie nicht in Gramm "messen"

    Kommentar von Quandt QuandtQuandt

    Wohl! ;-)

    Kommentar von female71 female71female71

    Grrrr ;-)

    Kommentar von Quandt QuandtQuandt

    Nich´ beissen! Sitz!! ;-)

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    Antwort von JinxValentine JinxValentine

    Kalorien sind eine Einheit, in der Energie angegeben wird. Gramm ist eine Gewichtseinheit. Verschiedene Schuhe.

    Kommentar von Quandt QuandtQuandt

    Stehen aber in einem direkten Verhältnis zueinander! ;-)

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    Antwort von Quandt Quandt

    7.000 kcal entsprechen ungefähr 1 kg! ;-)

    Kommentar von Mismid MismidMismid

    aber die verliert man nur an Körpergewicht wenn man nicht 7000 Kcal an Nahrung zu sich nimmt, sondern 0 Kcal

    Kommentar von Maya1998 Maya1998Maya1998

    Ich nehme an, dass schätzungsweise 7000kcal in 1kg Fett umgewandelt werden, wenn man sie zu sich nimmt bzw. nicht verbrennt.

    Kommentar von Quandt QuandtQuandt

    Richtig, esse ich 7000 kcal zuviel, nehme ich 1 kg zu, knappse ich sie mir ab, nehme ich 1 kg ab.

    Brauchst Du am Tag 1.900 kcal, nimmst aber nur 1.200 zu Dir bist Du am Ende der Woche 1 kg leichter. Wirklich leichter, nicht nur ausgeschwemmtes Wasser! ;-)

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    Antwort von Hanna83HH Hanna83HH

    das lässt dich so nicht beantworten....

    Kommentar von Quandt QuandtQuandt

    Doch! ;-)

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