Die Kalorien selbst habe kein Gewicht. Aber z.B. 1000 Gramm Wasser enthält null Kalorien wenn getrunken aber 100 Gramm Schokolade enthält 100-500 Kcal und Zucker etwa 400 Kcal/100 Gramm.

das kann dir nur deine Waage sagen wenn du dich vor und nach dem Heimtraining wiegst

Kaloriene und Gramm sind unterschiedliche Einheiten. Das kann man nicht vergleichen. Kaloriene sind eine alte Einheit für die Arbeit und Gramm ist eine Gewichtseinheit.

Eigenmtlich gibt es gar keine Kalorien mehr. Die richtigen Einheiten für die Arbeite oder Energie heißt Joule das sind 1 Cal=4,19 Joule

Ausschlaggebend für den Kalorienverbrauch, Fettverbrennung bzw. Fettabbau ist die Anzahl der Muskelgruppen, die beim jeweiligen Sport gleichzeitig aktiviert werden.

Je mehr Muskelgruppen involviert sind, desto mehr Kalorien verbraucht der Körper pro Zeiteinheit bei gleichen Bedingungen und desto schneller wirst Du abnehmen können.

Erstens zeigt dein Heimtrainer nur geschätzte Kilokalorien an, die aber niemals auch nur in etwa der Wirklichkeit entsprechen und zweitens, bedeutet die keinen Gewichtsverlust. Das ist nur die Energiemenge die die dabei verbrannt hast. Da man aber immer Nahrung zu sich führt muß deshalb zwangsläufig nicht abhnehmen sondern kann auch zunehmen wenn die Energiezufuhr größer ist als die Vernbrennung

Du meinst sicher Kalorien...aber deine Frage ist dennoch etwas unverständlich...man kann sie nicht in Gramm "messen"

7.000 kcal entsprechen ungefähr 1 kg! ;-)

Kalorien sind eine Einheit, in der Energie angegeben wird. Gramm ist eine Gewichtseinheit. Verschiedene Schuhe.

das lässt dich so nicht beantworten....