Bundeswehr/Army/Navy

Frage von

22Kickboxer22 28.01.2012 - 12:55

kann mir jemand übungen für Army oder navy seals oder bundesweh geben?Unter übungen versteht man :Sportarten ,Training

Fragen zu gleichen Themen finden: Bundeswehr; Army

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Antwort von Janet1983Janet1983 30.01.2012 - 19:19

Die Uebungen, die standardmaessig bei der Army gemacht werden, gibt es in fast jeder Armee: Laufen, Liegestuetze und Sit-ups. Bei der Bundeswehr kommen da von ein paar Uebungen hinzu, wobei es alles im Prinzip auf dasselbe hinauslaeuft: Obige Uebungen werden generell betrieben und dann ueberlegt man sich Spiele etc. um das Ganze aufzulockern. Wenn du genaue Daten suchst, suche nach dem "Army PFT"

Hier auf dieser Seite gibt es eine gute Liste zu den Daten im Bezug auf die Anforderungen der Army im APFT: http://en.wikipedia.org/wiki/Army_Physical_Fitness_Test

Du kannst natuerlich auch "Navy PRT" suchen, etc.
Kommentar von Janet1983Janet1983 30.01.2012 - 19:24
Hier ist eine nette Liste auf Wikipedia, die ich ziemlich gut finde: http://de.wikipedia.org/wiki/Eigengewicht%C3%BCbung#Liste_von_.C3.9Cbungen
- Aufrichter (Sit-ups)
- Bauchpressen (Crunches)
- Bodenrudern
- Dips
- Käfer
- Klimmzüge
- Kniebeugen
- Liegestütze, Dands
- Seitstütz
- Superman
Ich sehe gerade der Link tut es nicht so gut. Wenn du ihn dir ansehen willst, musst du den ganzen Link in den Browser kopieren.
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Antwort von seppasioseppasio 29.01.2012 - 16:37

Warum Army Navy Seals und Bundeswehr in dieser Kombination ?

Bundeswehr hat auch ein Heer und Kampfschwimmer !

Um auf deine Frage zu antworten: Joggen, Schwimmen, Klettern, Tauchen, Radfahren, Liegestütze, Klimmzüge, Kniebeuge usw. Beim Militär hilft dir fast alles was du im sportlichen Sinne kannst.
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Antwort von chester23chester23 28.01.2012 - 12:58

es gibt ein buch namens "fit ohne geräte" da werden übungen mit dem eigenen körpergewicht beschrieben die (angeblich) die grundlage des krafttrainings der ami-soldaten bilden
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Antwort von amigo06amigo06 28.01.2012 - 12:57

Alles was fürs Sportabzeichen gebraucht wird.
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Antwort von Saarland60Saarland60 28.01.2012 - 12:56

Wovon träumst Du nachts? Zu viele Rambo-Filme gesehen?

Was ist der Unterschied zwischen der United States Navy und des... Es sind doch beide Seestreitkräfte oder?
soche filme in den es um die ausbildung von us soldaten geht ich soche filme in denen es um die ausbildung von us soldaten geht kann navy oder army
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