bundesjugendspiele D,: ich will da nicht mitmachen
ich hab ja so kein problem mit werfen, springen, aber wenns um die 800 meter zu rennen geht brech ich zusammen. ich krieg so beim rennen schon schwer luft, was soll ich denn jezt machen, irgendwann bekomme ich keine lust und hab das gefühl brechen zu müssen, das schon beim normalen training in der schule (wenns ums joggen geht) :(
ich habe soo angst davor, aber ich kann ja schlecht so ganz durch zufall genau an dem tag krank sein, was soll ich machen? oder könnt ihr mir tipps geben wie man richtig joggt (hört sich doof an aber ich weiß echt nicht weiter) was würdet ihr tun??
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ich kann alles nachvollzeihen mir gehts nämlich genauso ich würde einfach zu hause bleiben und mich halt son bisl krank stellen und das dir schlecht wär oder du furchtbare kopf/bauchschmerzen hast (manchmal klappst( :)
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Krankmachen, mit deinem Arzt sprechen und dir ein Artest geben lassen (vll hast du kurzatmigkeit oder sowas, wenn du keine beschwerden hast lass dir was einfallen, anonsten wärs für dich recht gefährlich mitzumachen). Richtig Joggen: Wenn du Anfänger bist: Langsam beweg die Arme mit versuch den Bauch etwas zu spannen, umso lockerer du bist umso mehr Kraft, Atem kostet es dich.
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Schwänzen.Mach ich bei jedem BJS.Wir ham am 31.Mai
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Naja, meine Meinung: Augen zu und durch, denn es gibt nun mal unangenehme Dinge im Leben denen man sich stellen muss. Später im Leben kannst du dich auch nicht um alle unangenehmen Dinge drücken!
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Musst du denn alle Sportarten mit machen? Wenn du auf keinen Fall laufen möchtest hast du nur vier Möglichkeiten: 1. du bist an dem Tag krank, 2. du tust in dem Moment so alswenn es dir nicht gut gehen würde (zB dein Bein schmerzt) 3. du redest mal mit deinem Lehrer und fragst ihn zB ob stattdessen nicht etwas anderes zweimal machen kannst ;) 4. du läufst mit und lässt dir Zeit
