Frage von DerSaiyajin, 25

Buch empfehlungen bei Angst,Panikattacken?

Hallo hat hier vllt jemand eine empfehlung eines buchen das geholfen hat angstzustände und panikattacken hinter sich zu lassen?

Antwort
von Ferdifragt, 17

gehe mal auf den youtube channel von survivaldeutschland und schaue sein video über angst Zustände und Panik an ungf. ein monat alt

Kommentar von DerSaiyajin ,

danke das ist zwar hilfreich.. ändert aber nichts daran..ich will die angststörung garnicht erst zulassen.. sie ab und zu verhindern schaff ich auch

Antwort
von eXistenZ139, 5

Grundformen der Angst von Riemann

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