Frage von Filipic, 15

Brusttraining Ernährung?

Ich habe eine Hühnerbrust und möchte eine trainierte und männliche brust, ich traniere jeden 2 tag, wenn ich jetzt was fettes esse wird meine Brust im alten zustand ?

Antwort
von Inked95, 15

Iss viele Kohlenhydrate und viel Eiweiß.

Kommentar von Filipic ,

von Kohlenhydrate wird man doch fett oder ?

Kommentar von Inked95 ,

Solange du nicht übertreibst, iss viel Nudeln, Reis, Kartoffeln etc, google mal, dass hilft ziemlich stark :-)

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