Habe meine Systeme auf Vista und ansonsten Microsoft-frei eingerichtet. Alles läuft hervorragend, stehe aber nun vor der Frage, ob ich einen Browser und einen E-Mail-Client einrichten soll (z.B. Firefox und Thunderbird) oder alles als integrierte Suite (z.B. Seamonkey). Newsgroup- und IRC-Client brauche ich nicht wirklich oder gibt es weitere Vorteile? Wer kennt sich aus?

Früher habe ich Mozilla (als komplette Suite) bevorzugt, doch mittlerweile ist Mozilla ein so fettes Monster geworden, dass ich froh bin, dass die Entwickler die Endanwender-Applikationen aufgeteilt haben.
Somit bin ich unter Windows fast nur noch mit Firefox und Thunderbird unterwegs und sehr zufrieden.
Unter Mac OS X bevorzuge ich Safari und schreibe von dort keine Mails.

Gerade unter Vista ist der IE der beste Browser, weil er sich auch an die hohen Sicherheitsstandarts hält.
Als Maillösung bietet sich Thunderbird an.
mit Einzellösungen kannst du jederzeit auch einzelne Komponenten austauschen, wenn es etwas besseres gibt.
Ich ziehe deshalb die Einzellösung Firefox / Thunderbird persönlich vor. Hat auch den Vorteil, dass du den anfälligen Browser von MS nicht verwenden musst, falls es dich doch (z.B. wegen Abgleichen mit externen Terminplanern (Organizern)) zu Ausblick hinziehen sollte.