Broschüre zum Muskelaufbau und gesundes Abnehmen
Ich erstelle in einem Wahlprojekt eine Broschüre zum gesundem Abnehmen und Muskelaufbau. Ich werde diese der Klasse präsentieren und jedem eine geben. Ich habe mir überlegt, dass ich Tipps sage, wie man gesund und erfolgreich abnehmen und die Muskeln aufbauen kann. ca. 70% des Inhalts in der Broschüre sollte es um Muskelaufbau gehen, weniger um das Abnehmen. Was genau könnte ich über Muskelaufbau und Abnehmen sagen? Tipps nennen... mehr fällt mir auch nicht ein. habt ihr ideen, was ich sonst noch sagen könnte? es sollte eher etwas besonderes werden.
-
Ich finde die Idee toll, ich kenne auch eine Webseite die solche Tipps hat, jedoch ist sie auf englisch: http://www.scoobysworkshop.com
Andernfalls kann ich dir auch raten das Internet nach Bodybuilding-Webseiten zu durchsuchen. Bodybuilder beschäftigen sich ja hauptsächlich nur mit den Themen und manche Tipps sind auch für normale Fitnessfanatiker hilfreich. Jedoch passe auf falsche Informationen auf, deshalb rate ich dir Scooby!
