Bringen Stützgürtel für die Wirbelsäule etwas, wenn man viel und schwer trägt?

gefragt von am 07.03.2008 um 19:46 Uhr

Berufsbedingt muss ich viel heben und tragen und mein Rücken ist inzwischen arg angeschlagen. Meine Frau meinte jetzt, ich sollte es mal mit einem Stützgürtel für die Wirbelsäule versuchen. Im ersten Moment war ich sehr gegen so ein Korsett- aber vielleicht hilft es ja? Hat jemand Erfahrungswerte?

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beantwortet von am 7. März 2008 19:50

Eine Entlastung für die Wirbelsäule ist sicher da, allerdings, wenn zu viel und praktisch dauernd getragen, erschlafft die Muskulatur. Aber zur zeitweiligen Erleichterung ist ein Stützgürtel sicher angezeigt...Gute Besserung und lass Dir von einem Physiotherapeut doch gezielt Übungen zeigen......., da gibt es nämlich ein paar sehr wirkungsvolle zur Stärkung des Rückens......

Kommentar von Eb8e49977860945e33c7af0694910f8bsmall

am 7. März 2008 19:53

Gut gesagt..DH

beantwortet von am 7. März 2008 19:53

Mir hat das Korsett sehr geholfen.

beantwortet von am 7. März 2008 19:52

Die Stützgürtel bringen bestimmt etwas.

Schau dir allein schon mal die Gewichtheber an, die tragen den, um den Rücken zu schützen.

Eine weitere Anwendungsmöglichkeit siehst du hier:

http://www.novitas-viersen.de/std/ruecken.htm

beantwortet von am 7. März 2008 19:49

Ich würde diese Frage einen Orthopäden stellen. Nur er kann einschätzen, wie weit Dein Rücken schon geschädigt ist und was als REHA oder Vorbeugung sinnvoll ist.