Frage von ReportMyTeam, 22

Bringen Sit Ups was?

zum abnehmen weil man ja mit muskeln fett schneller verbrennen soll

Antwort
von Baroon13, 6

Jegliche Art von Aktivität wird dir helfen abzunehmen. Am ende kommt es darauf an mehr Kalorien zu verbrennen als zu sich zu nehmen.
Und ja mehr Muskeln verbrennen auch mehr Fett!

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