Frage von TraumvomProfi, 47

Breiter werden(Rücken)?

Wird mein Rücken breiter wenn ich viel Jogge?
Und falls "Ja"...V oder T?(form)

Und meinen unteren Rücken auch durch joggen breiter werden lassen?

Antwort
von RefaUlm, 29

Nein! Ein für ein breites Kreuz musst du auch die entsprechenden Muskeln trainieren, vom joggen passiert da nix 😉

Antwort
von Rupture, 32

Ne, für ein typisches V braucht es erstmal den richtigen Körperbau und dann ein ganze Stück Training.

Vom Joggen passiert garnichts in die Richtung.

Antwort
von BoniCoca, 37

Warum sollte durch joggen der Rücken breiter werden !? Wenn ich gewichte mit meinen Beinen hoch hebe, kriege ich dann dadurch mehr kraft im Bizeps?

Oh man leute :D

Kommentar von TraumvomProfi ,

Wenn du Gewichte mit dem Hoden hebst...hast dann mehr hoden? Man Leute...nicht mal fragen darf man heut zu Tage...armes Deutschland

Kommentar von BoniCoca ,

Das ist doch logisch

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