Breakdance ! :)

Frage von

LoveChocolate 31.01.2012 - 22:25

Hey Leute! Ich bin 16 Jahre alt und habe eine Frage, ich würde irsinnig gerne Breakdance lernen, und werde demnächst auch damit anfangen.

Nun zur Frage, nämlich ich weiß das es ziemlich anstrengen und kompliziert ist, und das man, wenn man es besser können will bestimmt auch eine gewisse Kraft haben muss in Armen usw. oder?

Ich bin ziemlich "unsportlich". Also ich mach nicht viel Sport und Ausdauer hab ich auch nicht viel, geschweige denn Kraft in den Armen usw. Aber ich bin ziemlich motiviert es zu lernen.

Habt ihr Tipps für mich wie ich mich darauf vorbereiten kann? Wie ich vielleicht jetzt schon bisschen trainieren kann um dann mehr Kraft, Gleichgewicht oder was weiß ich was man für Breakdance alles braucht, zu haben?

Und wie schaut das aus, bei einer Tanzschule, wie beginnt das? Wird das am Anfang schon schnell schwierig oder beginnen die extrem langsam?

Die Frage wär vielleicht für Leute die bereits Breakdance können/lernen etc.

Bitte um hilfreiche Antworten, liebe Grüße LoveChocolate

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Antwort von BabyfreezeBabyfreeze 22.02.2012 - 21:15

also handstand trainieren und ab und zu sit-ups oder liegestütze machen...und für die ausdauer seilspringen.
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Antwort von Freelive 05.02.2012 - 19:30

Bevor du zu einer Tanzschule gehst solltest du deine Armmuskulatur ein wenig aufbauen und am besten viel Handstand üben. Du musst ihn nicht perfekt können aber so 2 sekunden vlt halten können. also total schwer wird das am anfang nicht, ich hab zuerst die grundschritte lernen müssen und so freezes aber ich weiß nicht wie das bei andren Tanzschulen so ist.
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Antwort von johairjohair 31.01.2012 - 22:29

so also erstmal zum üben: http://www.wikifit.de/trainingsplaene/muskelaufbau/heimtraining-ohne-geraete hat mir letztens wer empfohlen, und damit übe ich jetzt, für den anfang ein wenig viel (auch wenn da anfänger steht)

und joa, gleichgewicht üben solltest du nur wenn du wirkllich kein gutes gleichgewicht, sonst lernst du das auch da...

wenn du anfangen willst, guck einfach mal auf der internetseite von i einem sportclub in deiner nähe, da sind dann meistens die angebote aufgelistet, und hoffentlich ist da dann auch breakdance dabei, viel spass

mfg Johair

Kommentar von LoveChocolate 31.01.2012 - 22:48

danke für den link :)

okay .. dankeschön !! :D

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Breakdance ! :)

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