Die Laufbänder im Fitness Studio federn sehr gut beim Laufen. Braucht man dann noch zusätzlich gut gedämpfte Schuhe?
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Braucht man auf dem Laufband gedämpfte Schuhe?
Frage von
Pingulull
Antworten (3)
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Tiger77 Nein finde ich nicht.
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fruchtzwerg Egal wo du läufst, bei den Schuhen sollte man nicht sparen. Natürlich gibt dir das Laufband eine gewisse Federung. Die Schuhe schonen deine Sehnen und Gelenke.
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davidjaksch Von meiner Erfahrung her schon. Die Belastung die auf den Knien liegt ist zwar auf dem Laufband nicht so stark aber ,,als Schutz" würde ich schon gedämpfte Laufschuhe anziehen.
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